腰椎间盘突出怎样避免压迫到神经

马尾神经损伤是一类普遍腰椎间盘突出患者易患的一种慢性疾病，并伴随着年纪的提升而提升，临床上以大小便功能障碍、下肢麻木刺痛、性功能障碍和肌肉萎缩为首要症状。

晚期的马尾神经损伤患者除了自身痛苦之外，还会给家庭和社会发展产生了压力，为了减缓病情的进展，避免并发症的发生，提升生活质量，结合科学合理的护理方法及康复锻炼至关重要。

1、因为病程较长，再加上麻木、刺痛等本身的症状的转变，生活自控能力慢慢降低，以及对该病了解不够多，易造成焦虑、自卑、心烦乃至厌世的情绪，心情低落，生活上防止不良刺激，尽可能的满足患者的要求，对病人要多关心体贴，耐心仔细的倾听病人的内心感受，时常鼓励病人自我锻炼。

2、因为神经损伤，肢体麻木、无力造成躯体移动麻烦，吃饭、穿衣服、洗澡、走动等困难，因此护理时要留意移开自然环境中的障碍物，地面及洗手间一些潮湿的地方注意防滑，行走时持拐杖助行，出门活动时应有人看护，防止跌倒及碰伤。

3、提升肢体功能锻炼是防止不应有的损害，以达到最大可能的康复，应多做一些肢体功能锻炼，防止肌肉萎缩。

4、病人大小便失禁、鞍区麻木，因此要加强护理同时要重视治疗，生经益气汤可以使病人能更快的康复，马尾神经损伤患者加强被动活动肢体，加强肌肉的按摩，预防下肢瘫痪的现象出现。

阅读延伸：
  马尾神经损伤服用西药虽然可以改善症状，但是一旦度过药物蜜月期，药物刺激性和副作用会对身体产生一定的影响，长期服用身体会产生抗药性，从而引发剂末现象和开关反应，长期的用药产生的副作用会出现消化道的症状，比如表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状，症状得不到缓解，身体的不适感可能会加深，因此长期服用弊大于利。


赵大夫认为马尾神经损伤的主要病机特点是 肝肾亏损，脾胃虚弱，阻滞经络，以致肝风内动，治疗应以培补肝肾，疏通经络为基本原则，凭借古人的记载以及马尾神经损伤患者的临床经验总结出来的《生经益气汤》治疗马尾神经损伤屡获奇效。